En un mundo que parece moverse a un ritmo frenético, existe la necesidad urgente de volver a nuestras raíces, de conectarnos con nuestra esencia y recobrar la armonía. La rutina, ese hilo conductor en nuestra vida, se revela como una herramienta poderosa que nos ayuda a sanar y transformar. Desde el amanecer hasta el anochecer, cada acción y elección consciente puede marcar la diferencia entre sanar y enfermar. En este libro la doctora Sol Sananes relata su historia personal, que se entrelaza con las prácticas de la medicina occidental y con el Ayurveda, ciencia milenaria de la India que ha evolucionado a través del tiempo para convertirse en la medicina más completa de la actualidad. A través de experiencias, teoría y recetas, este libro nos transmite la importancia fundamental de conocerse a uno mismo, para aprender a fluir en sintonía con los ritmos de la naturaleza. Siguiendo la sabiduría ancestral del Ayurveda, descubrirás cómo integrar rutinas simples y sagradas en tu día a día para recuperar el equilibrio perdido. «Gracias a su largo y dedicado estudio del Ayurveda, la doctora Sananes ha logrado determinar qué rutinas son mejores para ella y para sus pacientes, según los doshas del cuerpo y de la mente que forman la base de la ciencia ayurvédica. Las rutinas correctas mantienen nuestros doshas funcionando en armonía, lo que nos permite gozar de una buena salud y prosperar en la vida». Del prólogo de Robert Svoboda
Ingresando tu código postal en la sección de medios de envío del carrito de compra, vas a visualizar las sucursales próximas a tu ubicación.
¡El retiro por sucursal es GRATIS!
Consultá direcciones y horarios en este enlace.
¡Tu satisfacción es nuestra garantía!
Si por alguna razón no estás 100% satisfecho, podés devolver tu compra en los 4 días posteriores a la recepción y te devolvemos el dinero.
¿Tenés dudas? Escribinos por WhatsApp.
El tiempo de entrega depende del método de envío elegido o si optás por retirar en nuestras sucursales.
▸ El retiro por sucursal suele demorar entre 1 y 3 días hábiles (en AMBA), y entre 1 y 6 días hábiles para sucursales fuera de AMBA.
▸ Los envíos por Rapilog llegan en el día o en las próximas 24hs hábiles.
▸ Otros servicios de envío pueden demorar hasta 5 días hábiles en llegar a domicilio, sucursal o punto Hop de retiro.
Una vez realizada la compra, nos comunicamos con vos por WhatsApp para avisarte cuándo será despachado tu pedido o cuándo estará disponible para retiro en la sucursal que seleccionaste.
Siempre vas a estar al tanto del estado de tu compra, y si necesitás información adicional, podés preguntarnos directamente por WhatsApp.
Si necesitás ayuda o tenés algún inconveniente, escribinos por WhatsApp haciendo click acá y te respondemos a la brevedad.
Estamos para ayudarte en lo que necesites, antes y después de tu compra.
¿Tenés otra consulta? Escribinos por WhatsApp y te ayudamos rápido.
En El Aleph, siempre hay alguien para vos.
